Ich begleite dich dabei die verschiedenen Aspekte deiner Wahrnehmung bewusst zu erleben um  das Wechselspiel zwischen den gegensätzlichen Kräften des Alltags - den Polaritäten wie, Freude und Trauer - als das zu akzeptieren was sie in Wirklichkeit sind:

Lebendige Bewegungen deiner persönlichen Entwicklung. Durch diese erlebst du deinen eigenen Resonanzraum- Deinen Verantwortungsraum- Spielraum.

Dieser Prozess richtet sich insbesondere an die Auflösung von Blockaden wie festgefahrene Selbstbilder, Glaubensgrundsätze, Erwartungen, Ängste etc.. Dabei steht die Entwicklung

deiner individuellen Persönlichkeit, hin zur gesunden Verbindung mit dem Außen und dem eigenen Selbst, im Zentrum. Vom Individuum zur Person!
Durch die Arbeit an diesen Aspekten können traumatische Erinnerungen, die oft im Unterbewusstsein schlummern, ins Bewusstsein gehoben und bearbeitet werden.

Die Arbeit  bietet einen geschützten Raum, in dem du dich mit deinen Traumata auseinandersetzen kannst. Du wirst dabei unterstützt, zu verstehen, dass deine traumatischen Erinnerungen immer nur auf das Jetzt projiziert werden, sie jedoch in Wahrheit in der Vergangenheit ihren Ursprung und ihre Verankerung haben.

Dir wird nicht nur bewusst, dass du deine damals gespeicherten Erfahrungen (und die daraus resultierenden Trugschlüsse) immer wieder aufs Neue auf dein jetziges Erleben projizierst; du findest auch einen

Ausweg aus diesem schmerzhaften Teufelskreis.
 

Im geschützten Rahmen erlernst du auf dich zugeschnittene neue Werkzeuge zur Entspannung und Selbstwahrnehmung, die es dir ermöglichen deine bisherigen Selbstbilder in das Erleben deiner lebendigen wirklichkeit zu transformieren.

Mein Ansatz ist ein ressourcenorientiertes und humanistisches Erforschen hin zu einem authentischen und entspannten Kontakt zu dir selbst und zu anderen.